Eine Herzensangelegenheit
Your Heart is the light of this world. Don’t let your mind hide it. – Mooji
Retreats zu planen ist ein absolutes Herzensprojekt für uns. Von der Auswahl des Ortes, dem gemeinsamen Philosophieren über Ablauf und Tagesthemen, dem Probekochen und Großeinkauf bis hin zur Auswahl von Düften, Deko und Büchern – es ist ein Geschenk in so vielen kleinen und großen Dingen unserer Leidenschaft Ausdruck verleihen zu dürfen. Wir arbeiten nicht gewinnorientiert, sondern mit dem Ziel, unsere Retreats möglichst zugänglich zu machen.
Ein beispielhafter Tag
Jeder Morgen beginnt in Noble Silence – die Einladung, die Stille im Außen und Innen zu erleben und zu genießen. Wir praktizieren eine Meditation des spirituellen Herzens und geben Tipps und Tricks zum Einladen und Genießen der Stille. Fenja und Luisa leiten Tantrisches Hatha Yoga an. Dies ist eine ruhigere Praxis, in der wir die Asanas länger halten, um ganz in den Moment und unsere Wahrnehmung einzutauchen.
Wenn der Duft von frisch aufgebrühtem Tee, Kaffee und selbstgemachtem Tahini Granola sich im Haus verbreitet, dann ist es Zeit für ein reichhaltiges Frühstück und eine ausgiebige Pause – für ein Nickerchen, einen Spaziergang durch die Natur, ein gutes Buch, ein Gespräch oder einfach nur den Blick aus dem Fenster.
Die Workshops am Nachmittag sind so bunt wie das Leben selbst – beispielsweise zur Philosophie des Yoga oder zur gemeinsamen Reflexion. Es wird individuelle Integrationsangebote geben in Form von Gesprächen, Klangschalenmassagen oder auch Bodywork. Am Abend wird es unter anderem ein Klangbad, Conscious Breathwork und einen Kirtan geben. Und natürlich ganz viel Raum, Zeit und Platz zum einfach nur miteinander Sein und genießen.
Wir laden euch ein, neugierig zu sein und gleichzeitig das Retreat in eurem ganz eigenen Rhythmus zu gestalten.
Unsere nächsten Retreats
Wir veranstalten mehrmals im Jahr Retreats in Deutschland und Europa. An liebevollen Orten, die zu Ruhe und Einkehr einladen. Mit Angeboten, die von Herzen kommen. In kleinen Gruppen von 10-14 Personen.
Sommerretreat »Einfach Sein«
Peene Yogi Lodge | 31.07.-03.08.2025
Ein gemeinsames langes Wochenende in der Natur. Den Hochsommer genießen – lange Tage, laue Nächte. Die Sonne wärmt die Haut, und die Natur summt vor Leben. Einfach mal rauskommen – aus der Stadt, aus dem Kopf, aus dem Tun.
Der Ort, der Sommer und wir laden euch ein Leichtigkeit zu erleben. Barfuß im Gras, luftige Kleidung, das Fließen des Wassers, der Gesang der Vögel. Vier Tage, um inmitten der Natur zu sein und das Hier und Jetzt zu genießen.
Leben kann so einfach und wunderschön sein, wenn wir uns erlauben es zu erleben.
Preis (nach Selbsteinschätzung):
290€ ermäßigt
350€ regulär
400€ supporter
Spätsommergefühle
ROSSO | 14.-21.09.2025
Nachdem wir im August 2024 das erste Mal ein einwöchiges Retreat veranstaltet hatten, war uns klar, dass dies eine jährlich wiederkehrende Freude werden soll.
Das Geschenk eine ganze Woche inmitten der Natur und fernab des Trubels der Welt zu haben. Mit Euch diesen Ort voller Ruhe, Liebe und Natur genießen. In Gemeinschaft ganz bei sich selbst ankommen und tief eintauchen. Mit allen Sinnen wahrnehmen und zum Herzen finden. In Stille beobachten und einfach nur Sein.
Morgens stillschweigend der Natur lauschen und bei sich selbst ankommen. Den Körper genussvoll beim Yoga spüren und bewegen. Dem Duft vom Frühstück folgen, es sich in der Sonne gemütlich machen und erleben. Im Hängesessel unter den alten Buchen schaukeln und auf die Zugspitze schauen. In Workshops voneinander lernen und Neues ausprobieren. Zusammen singen, atmen, kochen und Klängen lauschen. An der langen Tafel gemeinsam Essen. An der Feuerschale sitzen und warten, bis die Rehe aus dem Wald kommen.
Preis pro Person: 1099€
Unser Angebot
Meditation
Wir praktizieren die Hridaya Meditation des spirituellen Herzens. Wir verstehen Meditation als einen wundervollen Weg, unser wahres Selbst wieder zu entdecken. Eine Einladung, sich nicht in Gedanken und Emotionen zu verlieren und stattdessen in die lebendige Stille des Herzens einzutauchen. Die Freiheit, die daraus erwächst, dem Hier und Jetzt seine ganze Aufmerksamkeit schenken zu können.
Asana (Yoga)
Stunden von Fenja und Luisa sind inspiriert von Hatha, Jivamukti und Ashtanga Yoga. Sie sind eine Einladung, den Blick nach innen zu richten und aus der Verbindung mit dir selbst die Bewegungen natürlich fließen zu lassen. Ganz im Moment anzukommen und jede Haltung zur Meditation werden zu lassen. Sich zu öffnen, für das, was ist und liebevoll wahrzunehmen.
Breathwork
Eine intuitive, spielerische Form der Selbsterforschung mittels kraftvoller und bewusster Atmung. Begleitet von Musik begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise für persönliche und kollektive Veränderungs- und Transformationsprozesse. Ob als sanfte Atemmeditation oder tief eintauchend in erweiterte Bewusstseinszustände – du folgst und vertraust deiner Intuition und dem Moment.
Bhakti Yoga
Bhakti Yoga ist das Yoga der Liebe und der Hingabe. Wir verleihen dieser Liebe Ausdruck durch das Singen von Mantren. Es ist eine Einladung, den Kopf auszuschalten und aus dem Herzen zu singen – mal ganz sanft, mal ekstatisch und kraftvoll. Es ist dabei vollkommen egal, ob Du gut singen kannst oder nicht. Hauptsache, du bist mit Freude und ganzem Herzen dabei.
Klang
Klänge berühren und beeinflussen uns die ganze Zeit bewusst und unbewusst – beispielsweise wenn wir an einer lauten Kreuzung stehen, in einem stillen Wald den Vögeln lauschen, die Melancholie eines Liebeslieds in uns spüren oder uns vom dröhnenden Bass bei einer Party bewegen lassen. Die Klangbäder bei unseren Retreats sind eine neugierige Auseinandersetzung mit Vibrationen und Frequenzen, Klängen und Stille und ihren Einflüssen auf uns.
Essen
Essen ist Leben. Es sind die Fülle und der immerwährende Überfluss der Natur, die uns Köstlichkeiten in allen Farben, Formen und Geschmäckern schenken. Essen ist sinnlich. Düfte, die uns sofort erinnern lassen, Geschmäcker, die uns ein Gefühl der Vertrautheit geben und warme Momente wach werden lassen. Das Kochen und gemeinsame Essen bei unseren Retreats ist ein Ausdruck für die Liebe und Dankbarkeit für die Wunder der Natur.
Stille
Wir verbringen jeden Morgen in Stille. Stille hilft uns, präsent zu sein – mit der Welt um uns herum, aber auch mit uns selbst. Äußere Stille führt zu innerer Stille. Und innere Stille lässt uns zuhören, verstehen und Mitgefühl entwickeln. Anstatt den Raum mit Gedanken und Worten zu füllen, genießen wir die Fülle, die bereits vorhanden ist. In der Stille ruht die Kraft der Gegenwart und des Seins. Und wir ruhen in ihr.
Workshops
Wir verstehen unsere Workshops als Räume, um von- und miteinander zu lernen. Thematisch sind sie so bunt wie das Leben selbst. Ob tiefergehende Einblicke zu verschiedenen Lehren und Traditionen, exploratives Erleben mit allen Sinnen oder einfach nur zusammen sein und Erfahrungen teilen – sie alle haben gemein, dass wir Neugierde, Offenheit und Verletzlichkeit einladen und teilen.
Integration
Während des Retreats bieten wir Gespräche, Klangschalenmassagen und Körperarbeit im 1:1 an. Es sind optionale Angebote um einem konkreten Wunsch, einer offenen Frage, einer präsenten Herausforderung oder einfach der Neugierde zu folgen. Ein gemeinsamer Raum, um zu erforschen, zu entfalten und zu integrieren.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Schreib uns einfach eine kurze Mail an hey[at]ojala.community mit einer Info an welchem Retreat du teilnehmen möchtest.
Ja, für keine der Inhalte unserer Retreats sind Vorkenntnisse notwendig. Wir freuen uns über Neugier, mehr braucht es nicht.
Unsere Retreats beginnen am ersten Tag in der Regel am späten Nachmittag und enden am letzten Tag am Vormittag, sodass An- und Abreise am gleichen Tag möglich sind. Wir informieren euch nach der Buchung rechtzeitig über alle Details.
An- und Abreise organisiert ihr selbst. Wir holen euch je nach Location am nächsten Bahnhof mit einem Shuttle ab. Genaue Infos und Empfehlungen zur Anreise teilen wir euch rechtzeitig vor Beginn des Retreats mit.
Wir möchten versuchen möglichst inklusiv zu arbeiten. Unsere Retreats sind eine Einladung an Menschen jeglichen Alters, jeglicher Herkunft, Hautfarbe, sexueller Orientierung, psychischer & physischer Fähigkeiten und Weltanschauung. Wir sind immer offen für Anregungen, Ideen und Verbesserungsvorschläge.
Schreib uns gerne an hey[at]ojala.community und wir finden gemeinsam ganz sicher eine individuelle Lösung.
Schreib uns gerne an hey[at]ojala.community. Wir sind sehr darum bemüht, unsere Retreats möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen und schauen mit dir individuell, ob und wie es passen könnte. Unser Retreat dient der Selbstarbeit und ergänzt, ersetzt jedoch keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Hier eine Auswahl an Personen/Strömungen/Richtungen, die uns einzeln oder als Gemeinschaft in den letzten Jahren beeinflusst haben: Hridaya Yoga, Die Lehren von Ramana Maharshi, Eckhart Tolle, Bhakti Yoga, Tantra, Die Poesie der Sufis, christliche MystikerInnen wie Theresa von Avila und Meister Eckhart, Alan Watts, Professor Bordt und Johannes Lober und noch viele mehr.
Nein. Wir können dir versprechen, dass stets für das leibliche Wohl gesorgt ist. Neben den beiden Hauptmahlzeiten gibt es tagsüber noch diverse süße und herzhafte Leckereien.
Dafür gibt es viele Gründe. Wir alle ernähren uns seit mehreren Jahren vegan. Ganz einfach gesagt, weil wir überzeugt sind, dass es das Beste für uns, alle Lebewesen und für die Umwelt ist. Die kulinarische Reise der letzten Jahre hat uns in der Küche so viele neue Türen geöffnet. Wir essen seitdem bewusster, vielfältiger und mindestens genauso lecker wie zuvor. Dazu fühlen wir uns so lebendig und kräftig wie nie. Bei den Retreats wollen wir diese Leidenschaft für eine liebevolle Küche mit euch teilen.
Klaro! Wir schicken in den Wochen vor dem Retreat eine Umfrage rum, in der du alles angeben kannst, was dein Körper nicht gut findet. Wir finden Alternativen und kreative Lösungen, sodass du sorglos unser Essen genießen kannst.
Nein. Du gestaltest das Retreat in deinem eigenen Rhythmus und Tempo. Gleichzeitig bauen die Inhalte des Retreats aufeinander auf und sind eine Einladung zur Selbsterforschung.
Wir bieten derzeit keine regelmäßigen Kurse an. Wenn Du in Berlin bist und Interesse an Angeboten wie Yoga, Breathwork, Klangbädern oder Bodywork hast (individuell oder Kleingruppe), dann schreib uns gerne an hey[at]ojala.community. Wir versuchen darüber hinaus immer Mal wieder Tagesretreats in verschiedenen deutschen Städten anzubieten. Tritt gerne der WhatsApp Community bei, um auf dem Laufenden zu bleiben.
Vergangene Retreats
Altwigshagen | NONNA Hof | Januar 2025
Kochel am See | Salon de Shakti | November 2024
Toskana | Terzo di Danciano | August 2024
Altwigshagen | NONNA Hof | Januar 2024
Uckermark | Taubenblau | August 2023
Altwigshagen | NONNA Hof | Juni 2023
Altwigshagen | NONNA Hof | Januar 2023
Liebenthal | Sonnenhaus | Juni 2023